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刘瑜的博客 [编辑]

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1、智者不锐,慧者不傲,谋者不露,强者不暴。2、身做好事,言说好话,心存好念。3、大悲无泪,大悟无言,大喜无声,大爱无言。4、君子相交,随方就圆,无处不自在。5、示弱而不逞强,示拙而不逞能。6、忍人之所不能忍,方能为人之所不能为。

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【转载】院士揭医疗真相:有些病不用治也能好  

2017-12-21 07:11:36|  分类: 【养生健康】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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作者:樊代明    来源:国医大师健康 :2017-11-08 

  

人物简介:

院士揭医疗真相:有些病不用治也能好 - wujun700 - wujun700的博客

 ▲樊代明。中国工程院院士,美国医学科学院外籍院士、消化病学专家,现任中国工程院副院长、第四军医大学西京消化病医院院长。

近日,著名消化病专家、中国工程院樊代明院士的演讲刷爆了,名家名方(mjmf99)整理了樊代明院士在不同场合演讲的观点,句句直击医疗的真相,建议大家都看一看。

第一句话:什么是好医生?

能处理例外和意外的医生是好医生,剩下的都是跟着吃饭的

科学是必然性但医学常有偶然性。科学是强调百分之百和百分之零的结果,而医学是不一样的,从百分之零到百分之百任何的可能性都可能存在。所以我们总是出现例外和意外。什么是好医生?就是能处理例外和意外的医生是好医生,剩下的都是跟着吃饭的。

我们用科学共识形成指南,但不能以偏概全。我们现在医生都用指南给你看病,所以你要特别的小心。

指南是什么,指南是老医生总结的,只能覆盖80%,还有20%覆盖不到。还有我们现在中国的指南4%是中国人的材料,96%是从外国人抄的,洋人吃羊肉、喝洋酒能和我们一样吗?现在指南都到8版了,我说7版就可以了,他说7版有错,6版有错,5版有错,1版全是错,那你总拿个有错的指南看病能行吗?指南只能供我们参考!

建议

有时候,我们觉得没找到好医生,其实是我们没有掌握和医生沟通的技巧。这里有3点建议:

1  初诊别挂专家号

院士揭医疗真相:有些病不用治也能好 - wujun700 - wujun700的博客 

有的患者一到医院就直接挂专家号或特需门诊。专家也是普通人,不会看一眼就知道你的病情,也需要基于正常的检查流程。所以如果是普通疾病,如感冒、发烧、高血压等,可先在普通门诊做完基本的化验检查。如果不是急症,可以采取标准化治疗,如果治疗效果不好或是疑难杂症,则需要将普通门诊的相关检查做完后再寻求专家或会诊中心的帮助。

2  检查前做好准备

如果第二天要抽血,前一天晚上10点以后尽量要空腹,也不要过多饮水。高血压患者第二天早晨要正常服降压药。如果要做B超、CT或与消化系统相关的检查,保持空腹。如果是做全身检查,最好先洗个澡,洗完头后不要抹发胶之类的东西。

3  如实告诉医生病史

病史是诊断疾病的重要依据之一,建议患者将所有与本次发病有关的信息都提供给医生,比如之前生过什么病、吃过什么药、对什么药过敏、有无家族史、发病诱因、持续时间等。

4  别怕麻烦,定期复查

曾经有一位病人突发心梗,经过治疗后康复,却不按照医生要求按时吃药、定期复查,结果导致二次心梗住院。通过复诊,医生可以详细跟踪患者的最新病情,明确目前的药物对患者是否合适,并斟酌是否需要调整药物。

第二句话:自愈力是最好的医生

人的疾病,三分之一不治也好,三分之一治了就好,三分之一治也不好。

院士揭医疗真相:有些病不用治也能好 - wujun700 - wujun700的博客 

在这里我要纠正一个医生和病人的错误,医生说:有病就要治;病人说:病都是治好的。这是错滴!人的疾病,三分之一不治也好,三分之一治了就好,三分之一治也不好。

比如最常见的感冒,感冒是我们治好的吗?所有的感冒不治也好。人类7000种罕见病,到现在是没药可治的,只能终止妊娠。比如肿瘤占了人类1/4的死因,很多治了不如不治。

我20多岁的时候,100个感冒的病人我全都能治好,其实我不治它也能自己好!现在是别人治不好叫我来治,我也治不好。

有种能力叫自愈力,但是有医学之后,人体的自愈力大幅下降,一个小小的伤口都要化脓啊,都要用抗生素啊,总有一天人类无药可治。人总是要死的,人是老死的,有的是病入膏肓,但是我们还要治。老百姓一辈子存了那么点钱,都在最后半年被花光了。

5  步唤醒自愈力

1别滥用药物

千万不要一看到“炎”,就想到消炎药、抗生素,否则即使能缓解一时的症状,也可能产生耐药,给身体带来长久的伤害。而且,往往药效越强的药物,毒副作用就越强。

2保持好心情

具有积极乐观精神的人身心更健康,死于心血管疾病的几率更低,肺部功能也更健全。

3充足的睡眠

睡眠不佳与免疫系统功能降低,以及抵抗病菌的杀手细胞减少有关。

芝加哥大学研究人员发现,每周只睡4个小时的人,血液中抵御流感的抗体比睡了7.5至8.5小时的人减少一半。

4增加社交活动

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研究表明,社交生活越少,大脑里会有越多焦虑引起的化学物质,我们就越可能生病。

5 多步行

30分钟的有氧运动可以让你的免疫系统运行得更好。

第三句话:作息违背规律是慢性自杀

人要有规律,12点还加班(不睡觉),那是要短寿的

什么事情都有规律,人是整体,离不开天,一个是自然,一个是社会,人离不开自然。天冷了加几件衣服,天热了脱几件衣服,反其道而行之,吃再好的药都没有用。

不仅人是这样,植物也是这样:向日葵围绕着太阳转,含羞草白天合,晚上开,不然就含羞了。

人的24小时,12个时辰都是变化的,中午12点是午时,生命力最强,我们拿来睡觉。晚上12点生命力最差,死人最多。

我当住院医师时,我说12点吃完夜班饭,还要我值班。领导12点睡觉,让我们加班,那是要我们早死啊。

建议:尽量11点前睡

如果可以,尽量11点前睡,实在做不到早睡,笔名为六层楼的妇产科医生也给了大家几个补救方法。

1多吃流食

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夜宵的选择也尽量考虑低热量低盐低油易消化的食物,基本上就是粥、奶、豆浆、果汁之类的食物。

2一小时散一次步

每隔一个小时可以站起来走动一下,伸伸懒腰,做一些简单的拉伸活动对于身体的状态来讲也是有帮助的,而且也可以预防长时间保持一个姿势所导致的肌肉和骨骼劳损。

3开灯熬夜,多眨眼

夜晚用眼尽可能不要在弱光环境,别忘了多眨眨眼,否则会明显眼干、眼胀以及异物感。

4上午补觉2~3小时

如果是通宵熬夜的话,一般建议:上午补觉2~3小时;下午可以正常生活和工作;晚上按时睡觉。补觉不能过久,也不能过晚,否则晚上又该睡不着了。

第四句话:癌症治疗的真相

外科医生挖肉,内科医生下毒,放疗科医生烤电...最后病人死了,癌细胞还活着!

现在,地球变化太快,还有很多医学问题,我们找不到原因。比如,全世界约1/5育龄妇女该生生不出来,你一查,输卵管是通的,一切都正常,爱人还经常在家,但她就是生不出来。什么原因,不知道。

现在治疗癌症都是以杀死癌细胞为目的的,怎么杀:外科医生挖肉,内科医生下毒,放疗科医生烤电,都是以杀癌细胞为主的。最后癌细胞活着,病人死了!我们都希望癌细胞死了,人活着!

肿瘤为什么有的治得好,有的治得不好?因为肿瘤细胞每天开合几次,正常细胞也是每天开合几次,但是不同步的。你说你打针正好在正常细胞开的时候打,那不是谋财害命吗?

建议:要绷紧抗癌这根弦

9种最便宜的抗癌处方,送给大家。

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