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刘瑜的博客 [编辑]

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1、智者不锐,慧者不傲,谋者不露,强者不暴。2、身做好事,言说好话,心存好念。3、大悲无泪,大悟无言,大喜无声,大爱无言。4、君子相交,随方就圆,无处不自在。5、示弱而不逞强,示拙而不逞能。6、忍人之所不能忍,方能为人之所不能为。

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引用 【转载】自拟逍遥散减肥心得体会   

2012-12-14 21:12:32|  分类: 中医处方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                                                                        作者:悟道经方
本人以逍遥散加减调理肥胖效果非常好,山药15克、白术12克、茯苓15克、生姜6克、薄荷6克(后下)、当归10克、柴胡12克、白芍12克、生甘草6克、荷叶10克、枳壳12克、桔梗10克、陈皮10克、生麦芽6克,此方以逍遥散疏肝理气,山药健脾和胃、荷叶配合茯苓助脾升清降浊,枳壳、桔梗、陈皮祛痰下行以降浊,山药为君,固本为主,泻中有补,生麦芽促进食药同吸收,此方有逍遥散,白芍甘草汤、枳壳桔梗汤、三方共同协作,恢复人体气机左升右降之力,方中主要作用于气的层面,理气化痰,胖人多痰湿,脾为生痰之源,祛痰化湿乃减肥之首要选择,疏肝勿忘和胃,理气慎防伤阴,方中医理自有定夺,所以对于一般肥胖可以1剂就有明显感觉,服后肠中之浊随气升降而排出,自己可以感觉到肠鸣及气之运动,并且自然大便而不腹痛,还可以根据各种不同体质佐以加减,灵活使用效果更佳。以上为本人亲自实践后的体会,希望同道能给予批评与建议,谢谢!


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